Chi Gong

mit Michael Waschke

Starten Sie entspannt und gut bewegt in Ihren Urlaubstag. Praktiziert wird Falun Gong, eine Form des Chi Gong, mit einem ganzheitlich wohltuenden Effekt auf Körper, Geist und Seele. Michael Waschke führt Sie durch 5 einfache aber effektive Übungen. Falun Gong ist für alle Altersgruppen, für Anfänger wie auch für fortgeschrittene Übende gleichermaßen geeignet und kann auch sitzend auf einem Stuhl praktiziert werden.

Situations- und wetterbedingt findet das Yoga draußen auf den Elbwiesen statt. Bitte bringen Sie ausreichend warme Kleidung und Socken mit.

Begrenzte Teilnehmerzahl. Mit Voranmeldung an der zentralen Rezeption.